Conheça os benefícios do judô
0Conhece os benefícios da prática de judô? O Núcleo de Atividades da AABB oferece a modalidades às terças e quintas, com o professor e associado Flávio.
Benefícios
. Ganho de condicionamento físico e emagrecimento
. Aumenta o desempenho cerebral e disciplina
. Equilíbrio mental
. Melhora da socialização
. Diminuição do estresse
. Desenvolvimento do respeito e da humildade
. Desenvolvimento do raciocínio
. Fortalecimento de autoconfiança
Saiba mais:
Share